連休終わった・・・

●今朝起きたら首が筋肉痛。
ええと、何かやったっけ？？と思い起こせば、バトミントン！
昨日、ひさしぶりにやったのだった。
あの上を仰ぐ姿勢が首の筋肉を刺激したらしい。
それにしても、たったあれだけで？？

●中山競馬場レース中の9頭落馬事故。
ニュースでは、人の怪我のことしか言ってないけど、馬は大丈夫だったのか？とムスメが朝からひどく心配している。

●私だけだけの《一日一汗キャンペーン》今のところ継続中。
真冬に大汗かくのは本当に気持ちいい！
身体が軽くなるし、滞っている血がめぐるのがよくわかる。
もう、レースに出るとかタイムとはは全く気にしてない。
マッサージのようなもんだ。

●私の本棚、更新しました。
よかったら観てください。ご存知の本はあるでしょうか？
yukiちゃんお勧めの「照柿」は途中で断念しました。
他の人のレビューを観ると「後半がおもしろい！」とのことでしたので
がんばって読み進めていたのですが、気持ちが沈んでしまい
今の私にはちょっと不向きだったようです。
とはいえ、嫌いな分野ではないので、いつかまた機会があったら挑戦しますね。