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好きな果物(キウイ・パイナップル・グレープフルーツなど)+果物とほぼ同量の砂糖(精製していないミネラルたっぷりのもの ギョっとする量になるけどけっこう大丈夫)を、清潔な密閉ガラス容器に詰めて2~3日。時々ゆすってかき混ぜる。
砂糖が溶けたら出来上がり。
私はお酢も入れたりします。
今まではコレを水やお湯、炭酸などで割って飲むだけだったのですが
このシロップを使って・・・・
①フルーツティー
グラスに適量のシロップを入れ、氷もたっぷり入れておく。
そこへ、濃いめに入れた熱い紅茶を注ぐ。
よくかき混ぜて出来上がり。
おいすぃ~!
元気になるぅ~!
②フローズンヨーグルト
市販のプレーンヨーグルトを小さな容器に入れて、適量のシロップを混ぜてから
冷凍庫へ。
2時間ほどで、ほどよくシャリシャリになったフローズンヨーグルトになるよ。
これまたおいすぃ~!
市販のアイスよりずっとヘルシー&安全!
今朝、ひさびさに、緊急地震警報のピロンピロン、ピロンピロンの音を聞いて、心臓がヒクついた(長野でしたね)。
この間も、例の「ポポポポ~ン」のCMを久しぶりに見かけて
あの当時の空気感を思い出した。
時間が経つと気が緩む。
一日一日を大切に生きなくては。
あつぅ~
まだ6月ですのにね~
カンちゃん、匂ってきた匂ってきたぞう~
クンクン
いい匂い♪
アロマテラピー効果バッチリだよ!
セレブ風マダムで素敵だったらしい。
よかった。
私に似た人が豊かそうで。
あなたのそばにいませんか?
私に似たヒト。
本当にハートに矢が刺さる感じ!
ちょっとした表情で突然好きー!てなるもんですよね。
え?誰を好きになったのって?
言わない。
だって「えー、そんなにいいかなあ~?」なんて言われたらガックリだもん。
いいの、いいの。
ひとりで、密室で楽しむのよ。
フッフッフ。
赤ちゃんを産んだばかりの友達の育児ブログに「昨夜は2時間寝てくれたー!」という感動のが載っていた。
そうそう・・・そうだよねえ~
泣ける・・・
あの怒涛の一か月
暑さ(8月だもの)と睡眠不足と闘う悪夢のような日々
ニンゲン、寝なくてもしばらくは生きていけるものですね・・・
「何が何でも母乳でないといけない神話」に洗脳されていたワタシ。
(きっとたいして出てなかったんだヨ)
今は、かまわねーから人工乳でもなんでもお腹いっぱい飲ましちまえばよかったぜいっ!と思うのでした。
こだわり捨ててお腹いっぱいにしてお互い寝ちまえばよかったんだよう!
あの頃は、ムスメの100パーセントを管理していた。
飲む量も出すウンチの量も。
皮膚のすべて。
息もくしゃみも鼻水も。
目の動きも。手足の動きも。
いまじゃあ、ムスメがどのくらいウンチしているのかぜんぜんわかんないし
たぶんおそらく今は学校にいるっていう程度の把握しかしてない。
皮膚に赤いポツンとあると「なにこれぇーーーーー!」と飛び上るほど
神経張りピリピリ詰めて・・・・。
神経質になってるから、経験者である親も怖くて口出しできなかったんだろうね。
無意識に「アタシの子育てに口出すなーっ」オーラ出してたんだと思う。
アホにはちがいないが
初めてだもんね~仕方ないよね~へっへ~♪
これからたっぷりと子どもとの密月を楽しむ彼女のこと、
子どもから手を離し始めた私は、ちょっとうらやましいです。
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