家事、子育て、仕事などなど、日々思うことを書き留めております・・・
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セキセイインコのカンスケも暑いらしく、かごを開けてやってもたいして飛ばず、脇の下を広げて放熱しています。
ムスメの夏休みが始まりましたが、午前中は学校のプール、午後は夏季講習・・・とひとりで出かけてくれているので、今のところ意外に規則正しい生活で私もストレス無くマイペースで過ごすことができています。
ゆっくりでいいいから・・・、疲れたら歩いてもいいから・・・、但し、毎日ねっ!と、自分に課して7月は総距離(ジョグ&ウォーキング)116キロでしたーっ!
私にしてはスゴイ!
相変わらず遅くて距離伸びない。
走り始めて3年超えたけど、こんなに能力伸びないニンゲンて珍しいよ。
でも私の場合、こうして「毎日走っている」自体がものすごいことなんだってことをご理解いただきたい。
私にとっての10キロは普通の人の42.195キロに相当するってことを了承いただきたい。
それに、立ち仕事しているわけじゃないしね。
あとは机の前で末端を動かしているだけですから。
どちらにしてもたいした体力じゃありません。
走っている途中で出会う工事現場のオジサンに「おんめぇー、そんな痩せてーなら汗水垂らして仕事しだらどうだってんだぁ」と思われているような気がしてなりません。ホント、新聞配達でもしたらいいか?とも思うのだけどそこまでの体力は無いのです。
東京マラソンの応募も始まりました。
今年も10キロ応募します。
どうか当選しないで・・・というのが本音。(なんだよ、ソレ)
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夏休み☆
プール、行ってたなー、懐かしい!
でも夏休みの40日間、毎日何してたんだろ。
女の子って男子みたいに自転車飛ばして冒険したりしないし、
ザ・夏の思い出みたいなものって、
全然思い出せない。
30年以上も昔のことだから仕方ないか〜。
って書いてゾッとした。30年ってすごいね。
マラソンの話、共感。
私も体幹(ボディの筋肉)が標準以下だし、
ジムでマシンやるだけなのに、すごく鈍臭い。
でも地道にコツコツやってきたおかげで
体脂肪が減り筋肉量が増えたんだよね。
まだまだ人並み以下なのは悲しいけど、
それは個性だと思ってコツコツやるしかないよね。
お互い頑張ろう!
でも夏休みの40日間、毎日何してたんだろ。
女の子って男子みたいに自転車飛ばして冒険したりしないし、
ザ・夏の思い出みたいなものって、
全然思い出せない。
30年以上も昔のことだから仕方ないか〜。
って書いてゾッとした。30年ってすごいね。
マラソンの話、共感。
私も体幹(ボディの筋肉)が標準以下だし、
ジムでマシンやるだけなのに、すごく鈍臭い。
でも地道にコツコツやってきたおかげで
体脂肪が減り筋肉量が増えたんだよね。
まだまだ人並み以下なのは悲しいけど、
それは個性だと思ってコツコツやるしかないよね。
お互い頑張ろう!
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